DLV | Wettkampfsystem | Kinderleichtathletik

ABLAUF UND ORGANISATION ! Alle Kinder nehmen teil. ! Eine Hürde begrenzt den Anlauf auf 10 Meter, eine weitere markiert den Sicherheitsbereich, hinter dem die Gruppenmitglieder warten. ! Mit einem Reifen wird der Einstich- bereich gekennzeichnet. ! Die Kinder laufen mit einem Stab in den Händen los, stechen diesen in den Reifen und springen einbeinig mit dem in beiden Händen gehalte- nen Stab so weit wie möglich in die Sprunggrube. Die Landung erfolgt beidbeinig mit paralleler Fußstellung oder in Schrittstellung. ! Die Messung der Sprungweite er- folgt zentimetergenau von der Ein- stichstelle des Stabs bis zum nächst- gelegenen Körperabdruck in der Sprunggrube und stets senkrecht (im 90-Grad-Winkel) zur Sprungrichtung. LEISTUNGSERMITTLUNG ! Jedes Kind absolviert 4 Durchgän- ge; die jeweils 3 besten Weiten erge- ben addiert das Einzelergebnis. ! Ein Sprung ist ungültig, wenn … » der Einstichbereich nicht getroffen wird, » der Absprung nicht einbeinig er- folgt oder » der Stab vor der Landung losgelas- sen wird; mindestens eine Hand muss bis zur Landung am Stab sein. TIPPS AUS DER PRAXIS ! Der Sand in der Sprunggrube sollte leicht befeuchtet werden, um die Einstichstelle des Stabs und den letzten Körperabdruck deutlich sichtbar zu machen (jeweils vor dem Start jeder Riege in ähnlicher Weise, um vergleichbare Bedingun- gen zu schaffen). ! Ungültige Versuche werden mit ei- nem „X“ protokolliert. TRAINERWISSEN ! Im Vergleich zur U10-Disziplin mit Sprungzonen wird dem steigenden Leistungsvermögen der Kinder Rechnung getragen, indem zentime- tergenau gemessen wird. ! Die Kinder festigen den sicheren Umgang mit dem Sprungstab, wie das Greifen und Tragen während des Anlaufs. Darüber hinaus verbessern sie die Elemente Einstechen, Ab- springen, Fliegen und Landen. ! Erfolgt der Absprung mit links, wird der Stab mit der linken Hand auf Schulterhöhe und mit der rechten in Hochhalte gehalten. Der Körper schwingt rechts am Stab vorbei, wo- bei das rechte Bein als Schwung- bein dient. ! Das „Sich-tragen-Lassen“ am Stab ist besonders motivierend, hat einen hohen Aufforderungscharakter und fördert das Vertrauen in das eigene Können (Bewegungsgefühl). ! Ein Beobachtungsmerkmal ist das möglichst lange Festhalten am Stab – und zwar mit beiden Händen. BENÖTIGTE MATERIALIEN ! 1 Sprunggrube ! 2 Fahrradreifen o. Ä. ! 4 bis 6 (Kinder-)Sprungstäbe ! 1 Maßband ! 2 Hürden o. Ä. ! 1 Harke/Rechen WERTUNG ! Welches Team erzielt die größte Gesamtweite? Die Teamwertung ergibt sich aus der Summe der 6 besten Einzelleistungen der Kinder. ! Die erzielten Teamweiten werden in eine Rangfolge gebracht. WETTKAMPFHELFER ! 2 Helfer: Messung der Sprungweite und Einebnen der Grube ! 1 Helfer: Ansage und Protokoll- führung WEITERE HINWEISE leichtathletik.de/jugend/kinderleichtathletik/disziplin- uebersicht/bereich-sprung/u12-stabweitsprung WETTKAMPFSYSTEM KINDERLEICHTATHLETIK 79